Courgettes à la crème d’ail
Des courgettes, encore, puisque c’est la saison !
Ingrédients pour 2 :
4 courgettes moyennes, deux jaunes et deux vertes
Un peu d’huile d’olives
15 cl de lait
10 gousses d’ail
15 cl de crème liquide
1 c à soupe de fécule ( ou de maizéna)
une branche de sariette
Sel et poivre
Temps de préparation : 15 minutes
Cuisson : 20 minutes + four 10 minutes
Préparation :
Epluchez les gousses d’ail et coupez les en deux
Versez le lait dans une casserole, ajoutez l’ail, la sariette et cuisez à feu doux pendant une dizaine de minutes, jusqu’à ce que l’ail soit tendre.
Pendant ce temps, lavez les courgettes
Coupez les en petits dés
Faites les revenir dans un peu d ‘huile d’olives
Salez et poivrez, mélangez
Poursuivez la cuisson à feu moyen en remuant de temps en temps
Reprenez la casserole avec le lait et l’ail
Sortez la sariette, écrasez les gousses d’ail
Ajoutez la crème et la fécule, salez et poivrez
Faites épaissir à feu doux
Répartissez les courgettes dans un plat à four
Recouvrez avec la crème et enfournez pendant une dizaine de minutes